Невесомость в каждом шаге: как вернуть энергию уставшим ногам и снять отеки с помощью трав и эфирных масел
НАТУРАЛЬНЫЙ УХОД И КРАСОТА
Невесомость в каждом шаге: как вернуть энергию уставшим ногам и снять отеки с помощью трав и эфирных масел
Забытая тяжесть в лодыжках, приятная прохлада после знойного дня и возвращение телу первозданной бодрости: как с помощью морской соли, хвойных эфиров, нежного липового цвета и дикорастущей мать-и-мачехи мгновенно разогнать застой, убрать отечность и вернуть ногам абсолютную легкость.
Осторожно!
Натуральные ванночки и растительные протирки превосходно снимают повседневную усталость ног.
Однако помните, имеются противопоказания! Перед применением любых указанных в этой статье рецептов обязательно необходима консультация специалиста.
Наши стопы ежедневно выдерживают колоссальную нагрузку, удерживая баланс всего тела. К вечеру из-за монотонного стояния или ходьбы сосуды устают, кровь застаивается, и лодыжки предательски наливаются тяжестью. Усталость ног — это не просто локальный дискомфорт, это заблокированная энергия всего организма. Контраст температур, вяжущие травы и минералы соли возвращают капиллярам тонус, мгновенно снимая ментальное напряжение и возвращая телу бодрость.
Почему ноги первыми просят о покое?
🧴 Настойка от потливости
100 г. свежих "игл" и стеблей хвоща полевого 100 мл. спирта
Смешать хвощ со спиртом в ь=бутылке и плотно закрыть. Настаивать в темном прохладном месте 3 недели. Затем процедить. Хранить в плотно закрытой бутылке. Втирать в пальцы и ступни.
🌺 Освежающая ванна с эфирными маслами
14 капли розмаринового масла 3 капли лавандового масла 3 капли кипарисового масла 5 л. воды
Добавить масла в воду и немного подогреть. Перелить в таз и принимать ножную ванну 15 мину.
🧂 Ванна с морской солью усиливает кровообращение
1 чайная ложка масла шалфея 1 чайная ложка розмаринового масла 4 чайные ложки спирта 500 г. морской соли Растворить масла в спирте и смешать с солью. Хранить в банке с плотной крышкой. Для ванные нужно растворить 2 столовые ложки смеси в 2-3 литрах воды. Принимать ножную ванну 10 минут.
Все смешать и кипятить на слабом огне 30 секунд. Дать смеси остыть, процедить и принимать ножную ванну 30 минут.
🌼 Успокаивающая ванна с липой
25 г. сухих цветков липы 25 г. сухих листьев липы 500 мл. воды
Залить липу водой и довести до кипения. Остудить и повторить процедуру еще 2 раза. Закрыть крышкой и дать остыть. Процедить, добавить 2 литра горячей воды и парить ноги 15 минут.
Первые три настойки смешать в стеклянной бутылке, затем добавить эфирное масло. Затем добавить настойку лещины, закупорить и взболтать. Обильно протирать настойкой ноги утром и вечером.
Реклама. ООО «Яндекс Маркет», ИНН 9704254424, erid: 5jtCeReNx12oajzfVmvfMRt